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Hoja de Hierbaluisa
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Presentación
Origen
España
Descripción

La Hierba luisa es una planta que combina la hermosura de sus flores con su peculiar aroma a limón y las propiedades medicinales de que disponen sus hojas. Tiene conocidos efectos estimulantes y se viene empleando, desde hace mucho tiempo, para reanimar a las personas que se encuentran más decaídas físicamente, entre otros usos.

 

Muy útil para expulsar los gases del aparato digestivo, evitando las flatulencias y la aerofagia, mediante una infusión digestiva y refrescante, ejerce una función tónico-estomacal, digestiva y tranquilizante, evitando los espasmos y la dispepsia, por lo que es útil en caso de indigestión.

 

Ayuda a combatir la halitosis o mal aliento, es muy útil contra las afecciones del aparato respiratorio, especialmente para expulsar las mucosidades, y para la tos, en infusión, ayudan a relajar y tonificar los nervios, resultando útil en caso de insomnio.

Modo de Empleo

1 Cucharada sopera de hojas de hierbaluisa

1 taza de agua

 

Pasos para elaborar la infusión

1) Pon a hervir el equivalente a una taza de agua.

2) Cuando entre en ebullición añade las hojas y deja hirviendo 3 minutos.

3) Pasado este tiempo, apaga el fuego, tapa y deja en reposo 2 minutos.

4) Finalmente cuela y bebe.

Ingredientes

Hierbaluisa 100%

Advertencias
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Francisca Muñoz Bascuñana
Gerente de Peñarrubia y Premio de Excelencia a la Innovación para Mujeres Rurales 2014

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