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Tila en Flor
2.43 €
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Cantidad:
Presentación
Origen
España
Descripción

Las principales propiedades de la infusión de flor de tilo se relacionan con beneficios relajantes. Propiedades antiespasmódicas, emolientes y coleréticas.

 

Acción sedante, útil no solo para relajar los nervios, sino para descansar bien. Aconsejado en casos de estrés, ansiedad, insomnio, angustia y nerviosismo.

Modo de Empleo

1 a 2 cucharaditas de flores secas de tila. 1 taza de agua.

 

Pasos para elaborar la infusión de tila

1) Pon a hervir el equivalente a una taza de agua.

2) Cuando entre en ebullición añade la tila y deja hirviendo 3 minutos.

3) Pasado este tiempo, apaga el fuego, tapa y deja en reposo 2 minutos.

4) Finalmente cuela y bebe

Ingredientes

Tila en flor 100%

Advertencias

Con respecto a la cantidad recomendada de té de tila que puedes consumir al día es de 2 gramos de la planta por 150 ml de agua, tomando cada 12 horas (dos veces al día), preparada en infusión de manera tradicional, a partir de sus hojas y flores.

 

Si estás embarazada o amamantando, no tomes esta infusión sin consultar con tu médico primero.

Si eres alérgic@

Si sufres dolores estomacales de los cuales desconoces la procedencia, ya que puede acentuarlos.

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Francisca Muñoz Bascuñana
Gerente de Peñarrubia y Premio de Excelencia a la Innovación para Mujeres Rurales 2014

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